今日は月曜日課で部活は朝、放課後共にＯＦＦ。
今日は塾も無いので１９時から自主トレでマラソンをおこなった。
自宅の周辺を１周するとおよそ３．８km。
通称富士山コースと勝手に名前をつけている。
この富士山コースを走ろうとしたらクラブチームで野球をやっている
同じ学年の（しょうた）がやはり自主トレをしていて、ばったり出会った。
なので一緒に走る事になった。
ランニングの後、近くの急坂ダッシュを１０本を（しょうた）とおこない、
最後にまたランニングをおこなった。
合計１０kmは走っただろうか。
一人で自主トレをやっていたらここまで出来なかったと思うが、
（しょうた）と一緒に練習がやれた事でおよそ１時間半充実した自主トレができた。
