2015年10月17日土曜日

2015/10/17(土) 八千代トレセン活動、JSC、村上中とのトレーニングマッチ

今日の午前中は、大和田中の通常練習に参加した。
朝から小雨が降っていたがグランドで練習をおこなった。

基礎練、ロングキック、コーンドリブル、ラダー、
ランニングで1周→2周→3周→2周→1周→1周
(1周=300M)

3チームに分かれてスクエアパス。
スクエアパスのバリエーションを色々変えて練習をおこなった。
途中からディフェンスを1名入れてもやった。

最後はゲームをおこなった。
このゲームはパスでボールをつなぐ事を意識しておこなった。
最後に体幹トレーニングを行って10時半に練習は終了。

トレセンメンバーは大和田中で弁当を食べて村上中へ移動。
今日のトレセン活動には松陰中はテスト期間中のため不参加だった。

アップから始まり、ストレッチ、基礎練、
その後ミーティング有って、ユニフォームが配られた。
しょっぱな八千代トレセン対JSCでゲームをおこなった。

八千代は少々ビビリ過ぎてしまってラインを下げすぎて
開始早々5分に失点してしまった。
その後、八千代も落ち着きを取り戻した。
前半は0対1で折り返し。

後半、JSCはメンバーを総入れ替えしてきた。
後半は、八千代もいい攻撃ができるようになり
何度かチャンスを作る事もできた。
後半は0対0でトータル0対1で負けた。

JSCとの対戦、2試合目。
前半、八千代が先制するも3点入れられ前半は1-3
後半も0-1でトータル1-4で負け。

JSCは確かに足技、トラップ、パス、スピードの緩急と上手かった。
2試合目はボールの支配率は3対7でシュートらしい形を作る事ができなかった。

今日の練習で良かった事は、ボールを貰う前に周りをしっかり見れた。
反省点はたくさん有る。

2試合走りまわれるスタミナ。
確実、正確な基本プレー。
強い気持ち
そしてクリアボールで村上中の3Fのガラスを割ってしまった事。
整理して明日からの練習に活かしていこう。