2016年3月10日木曜日

2016/03/10(木) 日も長くなってきた。

今日の部活
顧問は朝練も午後練も顔を出さなかったので
練習メニューはすべて自分たちで考えて行った。

朝練から
基礎練習
ロングキック
コーンドリブル
ラダー
フリーでボール回し
1対1で終了


午後練は、
基礎練習
ロングキック
コーンドリブル
ラダー
鳥かご
パスゲームで終了。

ボールもよく繋がって回るようになった。
日が長くなってきて午後練は17時半まで行えるようになり
ずいぶん時間の余裕が出てきた。
もう少し暖かくなってくると気分的にも体的にも動きやすくなってくると思う。