2016/04/03（日） １４ｋｍランニング

今日の部活は、グランドが他の部活優先日でサッカー部は利用できない日。
ストレッチをおこなってから八千代ステーションまでの往復のランニング１４ｋｍ走った。
ボールは一切触らず今日の練習は終わった。

帰宅が10時半頃だったが、腹減って昼飯を食べて、
ついウトウトしてしまい、それが長時間の昼寝になってしまった。
なので自主トレが出来なかった。