2016年4月29日金曜日

2016/04/29(金) G/W初日。今日の部活動。

今日の部活動。
ゴールデンウイークの初日、天気は良かったが風が強かった。
キャプテンの(まさき)は法事で休み。

基礎練習、ロングキック、コーンドリブル、ラダー、
フリーでパス回し、スクエアーパス、1対1、2対1、2対2、
フォーメーションの3対3、最後に通常のフォーメーションで終了。

今日は自分自身ディフェンスに集中してがむしゃらに走って、
オフェンスに仕事をさせなかった。

練習中、スパイクの靴紐が切れてしまい、
思うようにシュートが強く打てなかった。
帰ってきて新しいスパイクの紐を付け替えたので明日の練習は問題ない。

弁当持参で一日練習のつもりで行ったが、
今日のグランド優先日はソフト部で昼頃には終了して弁当を食べて帰宅した。