2016年5月28日土曜日

2016/05/28(土) 俺、また持久力が戻ってきたかも

今日は8時から通常練習。

1,2年はS藤先生が引率して10kmランニング。

3年はS木先生。
基礎練習、ロングキック、フリーでパス回し、
5人組で1対1、1対2、2対2
10人組で3対3を長い時間を費やしておこなった。
7周ランニング。
外にフリーで1名置いて4対5、
5周ランニングで終了。
お昼過ぎに部活は終了。

何となく持久力が戻ってきた感じ。
テスト期間中に体を動かしていなかったので体が休まって軽かった。
しかしボールも触っていなかったのでコントロールが今一だった。

午後からは、中間テストも終わったので
サッカー部のメンバーで集まって遊んだ。

明日は弁当持ちで終日練習。