2016年6月18日土曜日

2016/06/18(土) 父ちゃんのフットサルに参戦

今日の部活動。
今日も八千代ステーションまでの往復ランニングかと思ったが、
グランドで練習を行った。トレーニングシューズを持参して良かった。

基礎練習、ロングキック、コーンドリブル、ラダー、
フリーでパス回し、スクエアーパスでは俺たちのグループは質が高かった。
サイドからセンターリングからのシュート練習、5対5のゲームで終了。
まだまだ全体的に運動量が少ない。
もっと走りこんだ方がいいと思う。
明日は、グランドが使用できないため部活はランニング中心の練習になる予定。

今日は午後から父ちゃんの会社のフットサルに久しぶりに参加した。
船橋のららぽーとの隣のビビットスクエアの屋上で2時間みっちり体を動かした。
楽しくフットサルができた。