2015年12月16日水曜日

2015/12/16(水) ワンタッチ・サッカーを意識

今日の部活練習メニュー
朝練から、基礎練、ロングキック、コーンドリブル、ラダー、対面パス、1対1で終了

午後練は、基礎練、ロングキック、コーンドリブル、ラダー、
落としからのシュート練習、中3枚でサイドハーフからセンターリングを上げて
中3枚の誰かがシュートを決めるという連係プレー、
ディフェンス付けてクロスからのシュート練習、
佐々木先生がゲームやるという事で
4チーム作って2チームゲーム残りはグランドランニングを3セットおこなった。

俺の最近のテーマは、ワンタッチサッカーを意識して練習を行った。
ボールを止めることなしに、ファーストタッチでパス、シュートなどをすることで、
ボールが来る前に周辺の状況をしっかりと確認しておくことが重要になってくる。

パス&ゴーで如何に良いタイミングでボールを貰って次のプレーに繋げるかを考えて動いた。