今日も部活がＯＦＦだったので、自主トレはランニングをおこなった。
およそ３kmをランニングして、最後に近所の急坂をダッシュ３本おこなった。
２０分程度の練習だった。
走り始めようとするきっかけが無いとなかなか行動に移せない。
暗くなって夕食を取ってしまうともう走るタイミングがなくなってしまうので
１７時半頃、ようやく重たい腰を上げて体を動かした。
体を動かしてしまうとやっぱり気持ちがいい。
もっと早くやっていれば色々体を動かせたのにと後悔をした。
明日の部活は通常通りおこなわれる。
１年生大会も近いのでしっかりチームを盛り上げて
練習に取り組みたいと思う。
