2015年1月20日火曜日

2015/01/20(火) 掃除+自主トレランニング

朝練は、
基礎練、ロングキック、3人組ターンの練習、5人組でボール2つで鳥かご。
最後の5人組でボール2つの練習の意図がわからねぇ。
実際にゲームではボール1つ。
お遊び的なこの練習を通して何が鍛えられるのか?

午後練は、サッカー部全員でお掃除。
昨年の夏位から校舎の耐震工事をおこなっていてそれがやっと終わった。

工事関連の資材がどいたらかなり汚たない。
そこで顧問の先生がそういう雑事を直ぐに引き受けてしまうらしく
サッカー部全員で掃除をした。

サッカー部はたいした成績を残せず弱いから
そういう雑事が回ってくるんじゃねのかと思う。
実際に他の部活は普通に練習していた。
あまり有りがたくない練習だった。

そんな訳で体を動かし足りなかったので今日も帰宅後、自主トレをおこなった。
ランニング3.8kmと急な坂道ダッシュを10本おこなった。
今日も(しょうた)と合同で自主トレをした。
学校の練習よりよっぽどきつかった。