2015年1月25日日曜日

2015/01/25(日) チームのコンビ練習がしたい

今日も部活の顧問が不在の為、部活は休部。

なので今日も自主練をおこなった。

午前中は道路でリフティング400回とハンドキックの練習で40分汗を流した。

夜は(しゅんしゅん)とランニング3.8kmと坂道ダッシュ10本をおこなった。

個人練習を2日間おこなってきたが、やはりチームでのコンビネーション練習をしたい。
特にコーナーキックやフリーキックからの攻撃、サインプレーからの攻撃で、
得点が取れる形を確認したい。