2015年3月24日火曜日

2015/03/24(火) 顧問不在の中、部活練習

今日の朝練、基礎練、ロングキック、3人組ロングキック、
インターバル・ランニングを合計10周走った。(60秒を1セット×10セット)

午後練は、14時半の再登校で練習した。
顧問は不在だったがしっかり練習した。

練習メニューは基礎練、ロングキック、3人組ロングキック、
インサイドシュート、インステップシュート、1対1、4チーム作ってミニゲーム、
最後は1年生対2年生のゲーム。
で今日の練習は終了。

自主練はやっていない。

明日は部活OFF。
金曜日は練習試合の予定。