2015年7月13日月曜日

2015/07/13(月) 大会翌日は軽めの練習

今日は月曜日課で朝練は無かったものの、
今週から短縮授業が始まり4時間で給食を食べて学校は終わり。
部活は午後練習から軽めにおこなた。

まず2周を軽く走って、
1周、2周、3周...と1周ずつ増やしていく。
上位10名が順番にランニングを抜ける事が出来る。
俺は1周で終わり。

ランニングが終わったらすぐに帰ってもいいし、
みんなが走っている間、少し自主練習をおこなってもよいという事で
俺は15分程度練習して帰宅した。

今日の練習は、ほぼランニングで終わったが、
一層のこと練習無しでもよかった気がする。

部活が物足りないので、
一度帰宅後、萱田グランドに集合して
(しゅんしゅん)、(りく)、(じゅん)と俺の4名で自主練をおこなった。
(じゅん)は塾で途中で帰った。
練習内容はカベ当て、左足キック、ドリブル練習、
コーンを置いてのコントロール練習と色々おこなった。

明日は、朝から通常練習。
週末の決勝トーナメントに向けてしっかり練習していくことになるだろう。