今日は大和田中のグランドをサッカー部は使えない日。
なので飯綱神社での練習となった。
大和田中に７時に集合し、全員で神社に集合。
練習メニューは、
いきなりミニゲームをおこなった。
３年の（おおつ）先輩と（けんしろう）先輩が参加してくれた。
中山先生が三者面談で直ぐに練習を抜けた。
佐々木先生に代わり、短距離ダッシュを10本くらい走った。
その後、神社の周りをランニング。
いつも通り、１周→２周→３周→２周→１周のランニング。
軽くジョグで３周走った。
ボールを使用したのは最初のミニゲームだけだった。
ある１年生は熱中症の症状で救急車で運ばれた。
午後は、（たむら）と（りょうと）で図書館で夏休みの宿題をやろうと行ったが
休館日だったので急遽、ヨーカドーのフードコードでおこなった。
夜から塾に２時間行って、２１時に帰ってきてから
まら自主トレで大和田南小の周りを走って
急坂をダッシュして足腰を鍛えた。
最近、部活で走っていても先頭が取れない。
（こうすけ）や（はしもと）あたりが持久力をつけてきて勝てないので悔しい。
自分にもっと負荷をかけて鍛えたいと思う。
