2015/06/08（月） 自主練習

今日は月曜日日課で部活動は休部。
学校から帰宅後、友達と大和田南小の工程で遊んで別れた後、
１７時過ぎに友達と別れてから一人でサッカーの自主練をおこなった。

リフティングと壁あてを中心に左右のキック練習を中心におこなった。
帰宅したので１９時近かったので１時間半位汗を流しただろうか。

軽く汗を流すと明日の体のキレが少し違う気がする。
今週末も練習試合があるのでしっかり準備をしたいと思う。