練習メニューは階段ダッシュと体幹トレーニングをおこなって終了。
午後練は、雨が止んでいたのでグランド練習となった。
グランドには水が残っているので１年生が中心となってグランド整備。
練習メニューは、基礎練習、ロングキック、３人組ロングキック、
３年は大ゲームの１／４コートサイズでゲームで
２年は同じ１／４コートサイズでボール回しをおこなった。
途中う、２年と３年が２回入れ変わって交代でゲームとボール回しをおこなった。
１年はずっーとグランド整備。可哀そうだが仕方がない。
俺はここ最近腰痛があって日常生活の中でも痛みを感じる。
今日は、腰痛がひどくて途中、練習を抜けて休む事をした。
医者に行ってもどうせ治らないし腰痛とうまく付き合いながらの練習となりそうだ。
父ちゃんの腰用のコルセットを借りて今日は巻いて寝てみる。
父ちゃんの腰用のコルセットを借りて今日は巻いて寝てみる。
早く治って欲しい。
