2015年6月10日水曜日

2015/06/10(水) 勝ち残りゲーム練習

今日の朝練は、基礎練、ロングキック、3人組ロングキック、
4人組セットプレー、トップにあてて落としからのシュート練習で終了。

午後練は、基礎練、ロングキック、3人組ロングキック、4人組セットプレー、
1対1、5人組で4人がボールを持って1人が中心に立ってヘッドの練習、
5人組でフォーメーション→3年生がオフェンス固定で2年生がディフェンス。

最後に7人組で勝ち残りゲーム。
ミニゲームで先に得点した方が勝ち。負けた方のチームが新しいチームに入れ替わる。
俺のチーム2年生で構成されていて、なかなか調子よくて3年チームに勝ったり
3連続勝利をしたりとなかなかよかった。
今日の練習はとても楽しかった。

腰痛は途中、痛みを感じたが楽しい練習をしていると腰の痛みも忘れる事がある。