今日の練習指導は、佐々木先生。
今日の練習メニューは、
ブラジル体操、ストレッチ、ステップ、
A,Bチームに分かれて、基礎練習、ラダー、コーンドリブル、
4人組で1対1、8人組で2対2、
正確にリフティングでパス30往復、
ゴールを使って1対1でシュートまで。
1対1で小さい円の中でボールを片手に持って取り合いをおこなう。
ランニングでサッカーのヨコ幅を往復で10往復し、
最後は、1人で2周の対応リレーをおこなった。
俺のチームは1番だったので、その後のランニングは1周で済んだ。
順位が悪いほど沢山走らされた。
早く終わると言って始まったが、なかなかいい時間に終わった。
今日はサッカー部の優先日ではなかったが、
佐々木先生が他の部活の顧問と話をつけて
無理やり使わしてもらった感じ。
他の部門の先生はちょっとあきれた顔をしていたが
俺たちとしては、とてもありがたい頼もしい先生だ。