2015年9月11日金曜日

2015/09/11(金) 1000mで陸上部に勝って大きな自信となった

今日の朝練から、
基礎練習、ロングキック、3人組ロングキック、スクエアーパス、
ラダー、コーンドリブルで終了。
天気も回復し、グランドコンディションも問題なかった。


午後練は、
大中祭(運動会みないなもの)のリレー選手の選考会で
最初の基礎練習は参加できなかった。
ちなみに選考会の結果は多分リレーの選手に選ばれると思う。

部活に合流し、
スクエアーパスをやって終了。
グランドは、ソフト部が明日から大中のグランドで大会らしく
準備で殆ど使えなかった。

その後、18時から総体の陸上練習。
1000mタイムトライアル×1本。陸上部を差し置いて1位でゴールできた。
400m×1本のダッシュ。
これで終了。

今日は体が軽くて調子が良かったので、
その後、居残りでインターバル練習の自主トレをおこなっていたら
陸上部のメンバーも一緒に加わってやり始めた。

今日はなかなか調子が良く
自宅でも風呂上りに体幹とレーニンをおこなった。


明日は、村上中で午前中、練習試合。
大和田中がどこまで戦えるかいいテストケースとなりそうだ。
場合によってはボロ負けするかもしれないし、いい勝負ができるかもしれない。
楽しみで有り不安でもある。